סגנון ציוד

שאלות שכל אישה צריכה לשאול את רופא העור

איזה סרט לראות?
 

פגישה עם רופא העור שלך לא צריך להתמקד אך ורק בסיבת הכניסה שלך, אז נצל את המיטב מהביקור שלך אצל הרופא על ידי שאלת מגוון שאלות חשובות. זה יכול לכלול קבלת הבהרה מדוע העור שלך השתנה לאחרונה, מה יכול לגרום לך פריצות , או למידע נוסף על הטכנולוגיות העדכניות ביותר לטיפול בעור. לא משנה המקרה, לשאול את 11 השאלות האלה כדאי מאוד להעלות אתכם בזמן שאתם עומדים בפני מומחה. קח עצה זו ואנחנו מבטיחים שתעזוב את משרד הרופא עם מידע רב ערך (ואולי אפילו משנה חיים).

1. כיצד אוכל לעקוב אחר השומות שלי?

ייעוץ רפואי בהסרת nevus

בקש מרופא העור שלך ללמד אותך מה לחפש. | iStock.com/damiangretka

גילוי מוקדם הוא המפתח לטיפול יעיל סרטן עור במלנומה . אך במקום לסמוך על רופא העור שלך שיבדוק אם יש חריגות, בקש מהרופא שלך ללמד אותך כיצד לפקח על גופך בבית, ואז עשה זאת על בסיס קבוע. רופא העור שלך יוכל לומר לך איזה סימני אזהרה להיזהר במהלך בחינה עצמית - ידע זה באמת יכול להציל את חייך.

2. האם התזונה שלי פוגעת בעור שלי?

ג

ג'אנק פוד בוודאי לא יעשה טובות בעורכם. | iStock.com

האוכל ששמת לְתוֹך הגוף שלך חשוב באותה מידה כמו מוצרים אתה משתמש על העור שלך. שיהיה לך צבע זוהר ותוסס, זה אומר שהתזונה שלך צריכה להתיישר עם את צרכי העור שלך וכל דבר שמנוני או מלא סוכר ישפיע בצורה הפוכה. מאכלים ים תיכוניים כמו דגים, ירקות עלים ושמן זית, מסביר הבריאות , הם בסיס נהדר לדיאטת עור בריאה.

מה שווי נטו של ריק הנדריקס

3. מהם המוצרים הטובים ביותר לסוג העור שלי?

קוסמטיקה יומית, טיפוח יופי

מרגיש לשמנוני, יש מוצר מושלם לסוג העור שלך. | iStock.com/PainterSaba

קשה להבין את סוג העור שלך ללא עזרת איש מקצוע. לדוגמה, אתה יכול להניח שיש לך עור שמנוני בגלל אזור ה- T המבריק שלך, אך רופא העור שלך עשוי לשקול את העור שלך בשילוב, או אפילו יבש. קבל ייעוץ של רופא לגבי סוג העור שיש לך, והשתמש בזה כצעד הראשון לבחירה המוצרים הנכונים בשבילך.

4. באיזו תדירות עלי לקלף?

אישה בוגרת מכינה מסכה קוסמטית מקפה

פילינג העור יותיר אותו זוהר ולח. | iStock.com/ladi59

פילינג הוא שלב מכריע בשגרת טיפוח העור שלך, אבל לדעת כמה פעמים לעשות את זה לא ממש ברור. אתה לא רוצה לקלף יתר על המידה, InStyle מציין , מכיוון שהדבר יכול להיפטר מתאים שאינם מוכנים להשיל. עם זאת, אתה גם לא רוצה לקלף פחות, כי תישאר עם נקודות שחורות, שכבה של עור מת ונקבוביות סתומות.

כדי לקבל תשובה סופית, שאל את רופא העור כמה פעמים בשבוע הם ממליצים לך לקלף. לשאול אותם תחילה פירושו שתוכל להימנע מבעיות הקשורות לפילינג לעתים קרובות מדי או לא מספיק.

5. על איזה SPF אתה ממליץ?

אישה חובשת כובע מורחת קרם הגנה

אתה בטח תופתע מה- SPF שהרופא ממליץ עליו. | iStock.com/LiudmylaSupynska

במקום לשחק ברולטה רוסית עם מוצרי ה- SPF הזמינים על מדפי בתי המרקחת, שאל את רופא העור איזה קרם הגנה עליהם הם ממליצים . אתה תופתע מכמה הם יוקרתיים ורב פונקציונליים - לא הפריטים שתאסוף אצל Walgreens המקומי שלך.

6. כיצד אוכל לטפל בשינוי צבעי?

לחי אישה עם נקודת כבד

חושב שאתה פשוט צריך לחיות עם שינוי צבע? תחשוב שוב. | iStock.com/Manuel Faba Ortega

ככל שאנו מתבגרים, טבעי לחוות שינוי צבע בצורה של שומות ונמשים חדשים, טלאים עמומים, כתמי גיל ועוד. למרבה המזל, רופא העור שלך יכול להסתכל על כל היפר-פיגמנטציה ולהפנות אותך למוצר המועיל ביותר.

זקוק לדוגמא? טיפוח העור נע עד סקינפוני נותן מענה לצרכים הספציפיים של צבע העור שלך כדי לעזור להבהיר כל חושך, להחליק על מרקם מחוספס, ובסופו של דבר להשאיר את העור שלך צעיר ואחיד בהרבה.

7. מה גורם לאקנה שלי?

אישה מסתכלת במראה

זה לא יכול להיות רק הדיאטה שלך שגורמת שלך zits. | iStock.com/chachamal

במקום לנקוט בקוקטייל של מוצרים חדשים, בקש מרופא העור שלך לעזור בזיהוי גורמי אורח החיים שעלולים לגרום להתפרצויות שלך. רמת הלחץ, השינויים ההורמונליים, התזונה וההיגיינה שלך יכולים להשפיע ישירות על העור שלך. אם ברצונך להיפטר לצמיתות מאקנה, זיהוי שורש הבעיה הוא חיוני.

8. האם באמת מצב זה מה שאני חושב שהוא?

פסוריאזיס על המרפק

לפני שתספר לרופא העור שלך על מה אתה חושב שאתה מסתכל, הקשב למה דעתו. | iStock.com/Suze777

אחד הדברים הגרועים ביותר שאתה יכול לעשות הוא לנסות לאבחן את בעיות הטיפול שלך בעור באינטרנט. אמנם אתרים מסוימים הם נקודת התחלה מצוינת, אך הם יכולים להוביל אותך לאבחון מוטעה או חמור מדי. גרוע מכך, אתה יכול בסופו של דבר להבריש בעיה ענקית. כשמדובר בבעיות עור, במצבים רבים יש תסמינים חופפים (חשבו על אקזמה, פסוריאזיס, גזזת וכו '), אז גשו לרופא עם מחשבות לגבי מה הבעיה, אבל תנו להם לבצע את האבחון.

9. האם אוכל ללכת לשמש תוך שימוש במרשם זה?

אישה מתחת למטריית החוף

ישנן תרופות שגורמות לך להיות רגישות יותר לשמש, אז בקש הנחיה קטנה. | iStock.com

סביר להניח שרופא העור שלך לא ימליץ לך לבלות זמן רב בשמש, אך הם עשויים לייעץ לך להישאר מחוץ לה לחלוטין אם אתה משתמש בתרופות מסוימות. תרופות נפוצות רבות גורמות לרגישות לאור, לתגובה אומר MedicineNet.com דומה לכוויות שמש שקורות תוך שעות מחשיפה לשמש. פוטוטוקסיות קורה כאשר התרופות שלך סופגות אור UV, ואז משחררות אותו לעור, וגורמות למוות של תאים.

10. מהם הטיפולים האחרונים בעור שלי?

אישה צעירה המקבלת טיפול ביופי פנים

כל הזמן יוצאים חידושים בעור. | iStock.com/puhhha

אלי גוף קשורה לג'ארד גוף

אחד ההיבטים המרתקים ביותר בתעשיית טיפוח העור הוא הטכנולוגיות המשתנות ומשתנות כל הזמן. בין אם אתה מסתקרן מטיפולי לייזר, בוטוקס, מיקרו-מחט או קליפות, שאל את רופא העור אילו טיפולים חדשניים יכולים לעבוד טוב עבורך. הוא או היא עשויים להמליץ ​​על משהו שמעולם לא שמעת עליו.

11. לאילו אזורים עלי לשים לב יותר?

אישה שמרימה קרם ידיים

אתה עלול להיות מופתע לשמוע את הדרם שלך ממליץ לך לתת קצת יותר אהבה לידיים שלך. | iStock.com/ iprogressman

מכיוון שהפנים שלך זוכות לחשיפה הגדולה ביותר לשמש ומציגות את סימני ההזדקנות הגלויים ביותר, קל לתת את כל תשומת הלב שלך. עם זאת, בקש מרופא העור שלך לזהות אזורים אחרים בגופך שהוזנחו. הידיים, הצוואר, הרגליים והידיים שלך אולי נראות לך בסדר, אבל מנקודת מבט של מומחה, הם כנראה צריכים יותר תשומת לב. אזורים מסובכים כמו מרפקים, ברכיים וקרסוליים עשויים להישכח.