מה האוכל הכי אהוב של ביונסה?
בנוסף להיותה זמרת, רקדנית ושחקנית מדהימה, ביונסה הוא גם אוכל אוכל בקיא.
לאמא לשלוש היה חלק נכבד ברגעי האוכל והשתייה הבלתי נשכחים ולמרות שהיא אימצה את אורח החיים הטבעוני לחלוטין, היא עדיין יודעת לרדת עם כמה ארוחות ממלאות.
ביונסה | מאט וינקלמאייר / Getty Images
למרות שהתזונה שלה מורכבת ממאכלים מהצומח בעיקר, כמה מהמנות האהובות על ביונסה דווקא נשמעות די טוב!
אז, הנה כל המאכלים האהובים על המלכה ביי שהם לא רק בריאים אלא גם טעימים.
המלכה ביי אוהבת את הירקות שלה
ביונסה אולי הייתה פשוט טבעונית לגמרי אבל מסע האכילה הבריאה שלה היה דבר בשנים האחרונות.
חזרה בשנת 2013 , היא ו- JAY-Z פתחו יחד באתגר טבעוני בן 22 יום לאחר ששיתפו פעולה עם המאמן / מאמן החיים שלהם מרקו בורחס, שיצר שירות משלוחי ארוחות טבעוניות משלו.
השירות, שנקרא 22 יום תזונה , המריא במהירות לפופולריות לאחר שקיבל את חותמת האישור של ביי וג'יי, וכעת, בני הזוג טבעונים מלאים.
צפה בפוסט זה באינסטגרם
'הם אהבו את זה,' אמר בורחס אֲנָשִׁים בשנת 2015. 'הם הסתלקו עם הבנה רבה יותר של היתרונות החזקים של תזונה צמחית. הם גרמו לאנשים לומר: 'לעור שלך יש את הזוהר הזה'. ומי לא אוהב שאומרים לו שהם נראים מדהים? '
בעוד שביונסה לא אימצה טבעונות לחלוטין בהתחלה, היא עדיין אכלה בריאה מכיוון שארוחותיה החלו לכלול יותר ויותר אפשרויות בריאות.
עוד בשנת 2016, הזמרת 'גיבוש' שיתפה איתה Delish את מה שהיא אוכלת ביום יום וגילתה שרוב הארוחות שלה כוללות את התוספת האהובה עליה - ירקות.
'תמיד אוכלת ארוחת בוקר - נניח, חלבונים מקושקשים, שייק ירקות או דגני בוקר מלאים עם חלב דל שומן', היא שיתפה. 'בארוחות הצהריים והערב אני אוכל הרבה דגים וירקות. ולאורך כל היום אני מנסה להישאר לחות. '
לאחר שנת 2018 התגלגלה, ביי אימצה לחלוטין את אורח החיים הטבעוני כשהתכוננה לעמוד בראש פסטיבל קואצ'לה באותה השנה ולא סטתה מהרגלי האכילה הבריאים שלה.
כיום, חלק מהמאכלים הטבעוניים האהובים עליה כוללים חטיפי חלבון, טוסט אבוקדו (שאליו היא מרבה להתפזר), מק וגבינה טבעונית, פטריית פורטובלו טבעונית, כמו גם פיצה מבצק דק (ללא הגבינה כמובן).
צפה בפוסט זה באינסטגרם44 יום עד קואצ'לה !! זמן טבעוני !! לחץ על הקישור בביוגרפיה שלי כדי להצטרף אלי!
יש לה רוטב חם בתיק שלה - תרתי משמע
מכיוון שביונסה ידועה לשמצה בשמירה על אורח חיים פרטי מאוד, אין הרבה שאנחנו יודעים על הטבעונות שלה ועל מה שהיא אוכלת על בסיס יומי.
דבר אחד שאנו יודעים, לעומת זאת, היא שהמלכה ביי אוהבת שהאוכל שלה יבעט קצת ואיזו דרך טובה יותר לעשות זאת מאשר עם רוטב טבסקו כלשהו!
צפה בפוסט זה באינסטגרםשהוא צייד רחל נשוי
ביונסה היא מי שלא מצליחה לקבל מספיק מרוטב הטבסקו שלה וכדי להפוך את הדברים לטובים עוד יותר, התיבול האיקוני הזה טבעוני ב 100%.
היא אהבה פעם מזון מהיר אך ויתרה עליו לתמיד
לפני שהמלכה ביי חיה בירוק ואימצה טבעונות, המבורגרים של גבינה וצ'יפס היו הריבה שלה.
הזמר היה בעבר חובב ענק של אוכל מהיר וכמו רבים מאיתנו, היה פעם אובססיבי לרשת המזון In-N-Out Burger.
עם זאת, לאחר שעלה 57 קילו בזמן ההריון עם כחול קיסוס, ביי ויתרה על בשר אדום והחלה לנקוט באפשרויות מזון בריא יותר כדי לרדת במשקל התינוק.
'אכלתי דיאטה דלת קלוריות מאוד,' אמרה לדליש. 'התרחקתי מבשר אדום ואכלתי הרבה דגים, החלפתי פסטה ואורז בקינואה, ושתיתי רק מים.'
אז כפי שאתה יכול לראות, לביונסה היו מאכלים אהובים רבים לאורך השנים אבל עכשיו כשהיא טבעונית, רק אפשרויות לארוחות בריאות נמצאות ברדאר שלה.
