62 ציטוטים מעוררי השראה של אלכס הונולד

איזה סרט לראות?

יום בשבוע: יוֹם שֵׁנִי יוֹם שְׁלִישִׁי יום רביעי יוֹם חֲמִישִׁי יוֹם שִׁישִׁי יום שבת יוֹם רִאשׁוֹן

ז'ָאנר:  פַנטַסטִי דְרָמָה קוֹמֶדִיָה מוֹתְחָן בַּלָשׁ

סוּג:  סרט   סִדרָה

הופעה

שלח לי בדוא"ל הצג באתר

אלכס הונולד הוא מטפס סלעים באמריקה ומפורסם בזכותו עליות סולו בחינם של קירות גדולים. בשנת 2017, הוא עשה סולו חינם EI Capitan בפארק הלאומי יוסמיטי.

הוא רק אדם שמחזיק בעלייה המהירה ביותר של כתר משולש יוסמיטי , קישור של הר ווטקינס למשך 50 דקות, 18 שעות , האף והפנים הצפון מערביות הרגילות של חצי כיפה.

יתר על כן, הוא סופר וכתב את הזכרונות לבד על הקיר (2017) ואת הסרט התיעודי הביוגרפי לשנת 2018 חינם סולו. זה אותו סרט תיעודי שזכה ב בהצלחה ופרס אוסקר.

הוא קיבל השראה מרוב המטפסים האחרים כגון פיטר קרופט ו טומי קלדוול ועכשיו נותן השראה למיליוני מעריציו באמצעות הציטוטים שלו. חלקם מובאים להלן.

לאלכס הונולד לא אכפת מפחד ומוות

nfl גישה כוללת צוות מארח

אזור הנוחות שלי הוא כמו בועה קטנה סביבי, ודחפתי אותו לכיוונים שונים והפכתי אותו לגדול יותר ויותר עד שהיעדים האלה שנראו מטורפים לגמרי בסופו של דבר נופלים לתחום האפשרי. ― אלכס הונולד

כדי להיות ברור, אני בדרך כלל מטפס עם חבל ובן זוג. סולו חופשי מהווה רק אחוז קטן מכלל הטיפוס שלי. אבל כשאני עושה סולו, אני מנהל את הסיכון באמצעות הכנה זהירה. אני לא סולו כלום אלא אם כן אני בטוח שאני יכול לעשות את זה.― אלכס הונולד

אני לא חושב על שום דבר כשאני מטפס, וזה חלק מהערעור. אני מרוכז בביצוע מה שמולי.― אלכס הונולד

ליוסמיטי קירות הגרניט הגדולים והמרשימים ביותר בעולם. הסלע מדהים. ובגלל זה, זו הייתה מכה לטיפוס בארה'ב - ובעולם במידה רבה - לכל היסטוריית הטיפוס. זה המקום לבדוק את עצמך מול המסלולים ההיסטוריים של העבר. אלכס הונולד

לא משנה מה הסיכונים שאנחנו לוקחים, אנחנו תמיד רואים את הסוף מוקדם מדי, למרות שבחיים, יותר מכל דבר אחר, האיכות צריכה להיות חשובה יותר מכמות. ― אלכס הונולד

לעתים קרובות אני מתלוצץ שזה עתה הפכתי לשמוזר מקצועי. כאילו, לאיש לא אכפת כמה טוב אני יכול לטפס יותר. זה רק קשור לכמה טוב אני יכול לשמוט.אלכס הונולד

אתה עלול להידרס; אתה עלול להיפגע מברק. כלומר, מי יודע? בכל יום, יש סיכוי שאתה עלול למות. ואין בזה שום דבר רע. כל יצור חי על פני כדור הארץ מתמודד עם אותו קרע קיומי. אלכס הונולד

בכל פעם שאתה מסיים טיפוס, תמיד יש את הדבר הבא שתוכל לנסות.― אלכס הונולד

אני מניח שלהיות קצת מוזר אנטי-חברתי בהחלט חידד את כישורי כסולן. זה נתן לי הרבה יותר הזדמנויות לסולו הרבה מסלולים קלים, אשר בתורם הרחיבו את אזור הנוחות שלי לא מעט ואפשרו לי לטפס על הדברים הקשים יותר בלי חבל שעשיתי עכשיו.― אלכס הונולד

10^המתוך 62 ציטוטים של אלכס הונולד

אני לא נוסטלגי לימי הזוהר שלי בקולג '. זה היה צולע בשבילי. כנראה בגלל שלא היו לי חברים. אלכס הונולד

העובדות הפשוטות של חיי צ'אדי - מה שנדרש כדי לשרוד באקלים מהסוג הזה בלי שום צריף וכמה חיות - הדהימו אותי. וזה גרם לי להבין, אולי בפעם הראשונה, כמה קל היה לחיי בהשוואה לאנשים בחברות פחות מיוחסות. ― אלכס הונולד

יש לי יומן של כל מה שטיפסתי אי פעם מאז 2005. לערך על סולו חינם של חצי כיפה, שמתי פנים זעופות והוספתי כמה הערות קטנות על מה שהייתי צריך לעשות טוב יותר, ואז הדגשתי את זה. מסתבר שזה אחד מהישגי הטיפוס הגדולים ביותר שלי. ― אלכס הונולד

טיפוס הוא בהחלט יחס כוח-משקל בהחלט. יחד עם זאת, מעולם לא דיאטתי או הגבלתי קלוריות. אתה פשוט מודע לזה שאתה לא מקבל שמנמן. אלכס הונולד

כל כך הרבה אנשים מגנים אותי על לקיחת סיכונים, אבל אני מוצא שזה סוג של צבוע כי כולם לוקחים סיכונים. אפילו היעדר פעילות יכול להיחשב כסיכון. אם אתה יושב על הספה כל חייך, אתה מסתכן בסיכון גבוה יותר לחלות במחלות לב וסרטן. אלכס הונולד

יש טיפוס מתמיד בטיפוס, ובאמת כל חקירה, בין דחיפת עצמך אל הלא נודע לבין ניסיון לא לדחוף רחוק מדי. הטוב ביותר שכולנו יכולים לעשות הוא לדרוך בקו זה בזהירות. אלכס הונולד

אני אוהב את הפשטות של סולו. אין לך ציוד, אין לך שותף. אתה אף פעם לא מטפס טוב יותר מאשר כשאתה סולו חופשי. אלכס הונולד

הצילומים בדרך כלל מתרחקים מחוויית הטיפוס מכיוון שאתה צריך לעצור כל הזמן ולירות. אלכס הונולד

אנשים חושבים שאני פשוט ניגש לצוק צרוף ומטפס עליו ללא ידיעה על שום דבר כשבמציאות, יש שם המון טונות של מידע, ואני כבר מיושם בו היטב.― אלכס הונולד

סולו חופשי ישן כמעט כמו טיפוס עצמו, עם שורשים במאה ה -19. מטפסים ממשיכים לפרוץ את הגבולות. בהחלט יש מטפסים טכניים טובים ממני. אבל אם יש לי מתנה מסוימת, זו מתנה נפשית - היכולת לשמור אותה ביחד במקום שאחרים עלולים להתחרפן. אלכס הונולד

עשרים^המתוך 62 ציטוטים של אלכס הונולד

ניסיתי להתקרב לאיכות הסביבה באותה הדרך בה אני עושה את הטיפוס שלי: על ידי הגדרת יעדים קטנים וקונרטיים הבונים זה על זה. ― אלכס הונולד

אני חי מחוץ לטנדר שלי, מה שמעניק לי הערכה ממקור ראשון לעוצמה ותאורה. לפני כמה שנים בניתי מחדש את פנים הטנדר שלי כדי לכלול פאנלים סולאריים וסוללה שמפעילה נוריות לד לתאורה ומאפשרת לי לטעון את הטלפון והמחשב הנייד שלי. ― אלכס הונולד

אני בדרך כלל לא מטפס על משהו אם זה גורם לי להרגיש פחד. היופי של סולו הוא שאין לחץ - אף אחד לא אומר לי לעשות את זה. אז אם משהו נראה מפחיד, אין לי שום חובה לעשות את זה. אני יכול להתכונן הלאה או פשוט ללכת משם לגמרי. אלכס הונולד

לפני שבע שנים, כשהתחלתי לחופשי סולו במסלולים ארוכים וקשים ביוסמיטי - טיפוס ללא חבל, ציוד או בן זוג - עשיתי את זה כי זה נראה כמו הדרך הטהורה והאלגנטית ביותר להגדיל קירות גדולים. טיפוס, במיוחד סולו, הרגיש כמו הרפתקה גדולה, אבל לא חלמתי שזה יכול להיות מקצוע.― אלכס הונולד

אני יודע שכשאני עומד לבד מתחת לקיר של אלף מטר, מסתכל למעלה ושוקל טיפוס, נותני החסות שלי הם הדבר הכי רחוק מדעתי. אם אני אקח סיכונים, הם יהיו בשביל עצמי - לא עבור אף חברה. אלכס הונולד

אלכס הונולד ציטוט על חלום והשקעה של עבודה קשה כדי להגשים אותו

הייתי בן 19 כשאבי נפטר מהתקף לב. הוא היה פרופסור בקולג 'בן 55 והוביל את החיים שהיו לכל היותר חיים נטולי סיכון. אבל הוא סבל מעודף משקל, ומחלות לב מתרחשות במשפחה שלנו. אלכס הונולד

מתלה הוא פיסת עץ קטנה עם קצוות, חורים ומדרונות. יש אסטרטגיות שונות לדברים שונים - תלייה, אחיזה משתנה, הוספת משקל. אם אני עושה אימון באצבעות קשות, אני בהחלט כואב.― אלכס הונולד

אני אוהב את תחושת הנגיעה בסלע, את תחושת גופי שעולה בסלע. אלכס הונולד

אנחנו קופים - עלינו לטפס. אלכס הונולד

טיפוסים גדולים ממריצים אותי. זה כל ההיבטים האחרים של להיות פרו-מטפס שמלביש אותי. המסעות והמסעות והאימונים יכולים להיות די מעייפים. אבל המטפסים הגדולים בפועל - בשביל זה אני חי.― אלכס הונולד

99 סאקון בארקלי ציטוטים להצלחה

30^המתוך 62 ציטוטים של אלכס הונולד

אני אוהב פלפלים אדומים. פלפלים בכלל, באמת. אני אוהב לאכול אותם כמו תפוחים. הם כל כך פריכים וטעימים.― אלכס הונולד

אני מרגיש שהרבה רוחניות אנושית נובעת מהאמונה שאנחנו ייחודיים ומיוחדים ביקום, אבל אולי אנחנו בדיוק מה שקורה כשיש טמפרטורה נכונה ומרחק נכון מהסוג הנכון של הכוכב. ― אלכס הונולד

אני צמחוני, ואני סוג של שאיפה לטבעונות. עד כה לא הבחנתי בשום דבר בטיפוס שלי, אבל אני מרגיש קצת יותר בריא בסך הכל. אם כי זה רק בגלל שאני אוכל יותר פירות וירקות. אני חושב שכל עניין החלבון מוגזם. רוב האמריקאים אוכלים הרבה יותר ממה שאנחנו צריכים. אלכס הונולד

כשהייתי נער, עשיתי הרבה משיכות ושכיבות סמיכה. כל לילה לפני השינה, הייתי עושה 150 - בסטים של 30 ומשהו. במבט לאחור על זה עכשיו, אני לא לגמרי בטוח שזו הדרך הטובה ביותר להשתפר כמטפס. אבל זה עשה לי הרבה יותר טוב לעשות משיכות ושכיבות סמיכה. ― אלכס הונולד

אף פעם לא ממש הבנתי את הביקורת לפיה טיפוס הוא אנוכי מטבעו, מכיוון שניתן להתווכח באותה מידה על כל תחביב או ספורט אחר. האם גינון אנוכי? - אלכס הונולד

עשיתי מסלולים בהם טיפסתי 200 מטר מהקרקע ופשוט הייתי, כמו, 'מה אני עושה?' ואז פשוט טיפסתי חזרה למטה וחזרתי הביתה. שיקול דעת הוא החלק הטוב יותר של חיל. יש ימים שהם פשוט לא היום שלך. זה הדבר הגדול עם סולו בחינם: מתי לקרוא לזה.― אלכס הונולד

מוזיקה יכולה להיות שימושית במהלך האימון כדי לעזור לך לעשות נפש, ואני עדיין מקשיב למוזיקה בעליות קלות או בחדר כושר. אבל במהלך סולו חדשני או טיפוס קשה באמת, אני מתנתק. לא צריך להיות צורך במוטיבציה נוספת בימים גדולים, בין אם זה מוזיקה או כל דבר אחר. זה צריך לבוא מבפנים. אלכס הונולד

אם אתה מטפס על מסלולים גדולים שייקח לך 16 שעות, או, כמו אל קפיטן, אתה צריך לקחת משהו כמו כריך גדול וחזק. טיפוס הוא לא כמו ריצה או טריאתלון, שם אתה צריך כל הזמן לאכול בלוקים, ג'לים וסוכר טהור. הטיפוס איטי יחסית, כך שאתה יכול כמעט לאכול כל דבר ולעכל אותו תוך כדי טיפוס.― אלכס הונולד

אני חושב שזה נהדר שכל כך הרבה אנשים נהנים לטפס. תמיד אהבתי לטפס; אני לא מבין מדוע אנשים אחרים לא יהנו מזה באותה מידה. כל עוד כולם עושים כמיטב יכולתם לכבד את האזורים בהם הם מטפסים, אני לא רואה איך הצמיחה של הספורט יכולה להיות דבר רע.― אלכס הונולד

אלכס הונולד פוגש את הנסיכה קייט מידלטון

העניין עם הכנה גופנית הוא שיש לי טונות של חברים שמתאמנים ברמה ממש גבוהה ויכולים לתת לי עצות. אבל עם אימון מנטלי, אני לא באמת מכיר מישהו שיש לו מוח הרבה יותר טוב לטיפוס, אני מניח, אז אני לא באמת יודע לאן אלך. זה לא ממש גורם מגביל עבורי. אלכס הונולד

40^המתוך 62 ציטוטים של אלכס הונולד

אני ממומן על ידי חברת השמש Goal Zero, והם היו אדיבים מספיק להתקין פאנלים על הטנדר שלי ומערכת סוללות נחמדה מבפנים. יש לי אורות ומקרר בתוך הטנדר. וכמובן שהותקנו לוחות על הבית של אמא שלי.― אלכס הונולד

אני חושב שחלק ממה שהפך את 'סופרפסט' המקורי למקסים היה ערך הייצור הנמוך ביותר. הכל היה קטעי כף יד מטלטלים מסידר.אלכס הונולד

בשנים שלאחר המשלחת לצ'אד הקמתי את קרן הונולד, עמותה קטנה שהייתה הניסיון שלי לעשות משהו חיובי בעולם. חיפשתי פרויקטים שסייעו גם לסביבה וגם לשיפור רמת החיים של העמים. ככל שחקרתי יותר, כך נמשךתי יותר לכיוון השמש. אלכס הונולד

בתמצית חצי כיפה, בחלק העליון של הקיר, דמיין כמו קיר חלק של סלע - סטירת גרניט אנכית כמעט עם אדוות זעירות לידיים ולרגליים. וכך אתה באמת סומך על הגומי על הנעליים שידבק באדוות האלה.אלכס הונולד

אני אוהב את נעלי הטיפוס שלי. כמעט כל הסולואים הגדולים שלי היו במקצוענים של TC. הם הדבר החשוב ביותר כשאני סולן. אלכס הונולד

בטיפוס, ספונסרים בדרך כלל תומכים בספורטאי אך מספקים מעט מאוד הנחיות, ומעניקים למטפס דרור חופשי לעקוב אחר תשוקתו כלפי כל מה שמעורר השראה. זה חופש נפלא, במובנים רבים הדומה לזה של אמן שפשוט חי את חייו ויוצר כל מה שמרגש אותו. אלכס הונולד

100 ציטוטים המניעים את חורחה מסווידל

כל מה שנקרא פינת הטפלון אינו מתוק לסולו חופשי. אלכס הונולד

'Dirtbag' הוא רק המונח שאנו משתמשים בו, כמו 'אחי מסוקס' בגלישה. בתוך תרבות הטיפוס, המשמעות היא להיות חייבת מחויבת: מישהו שאימץ אתיקה מינימליסטית כדי לטפס. זה בעצם אומר שאתה אדם חסר בית מבחירה.― אלכס הונולד

אחותי עושה את כל הדברים האלה מסוג שירותים קהילתיים בפורטלנד שהופכים את העולם למקום הרבה יותר טוב. ואני מרוויח כמה שיותר בצילומי פרסומת של יומיים כמו שהיא עושה בחמש שנים, וזה מגוחך. ― אלכס הונולד

69 ארנולד פאלמר ציטוטים המניעים זכייה

הדיאטה לטיפוס כל הזמן לא ממש שונה מהתזונה לחיים. זה לא כמו ספורט אירובי שבו אתה שורף בקלוריות של באג'יליון כל יום.― אלכס הונולד

ארוחת הבוקר הפנטזית שלי היא רק קשקוש ביצים ממש טוב. אולי אוסיף מעט פטה, אז, אה, ברור שלא לגמרי חלב. בהחלט קצת ירקות, אולי טורטיות ממש נחמדות; משהו שיעשה את זה כמו ארוחת בוקר בסגנון מקסיקני. אני פשוט מאוד אוהב ארוחת בוקר. ― אלכס הונולד

51^המתוך 62 ציטוטים של אלכס הונולד

אני עושה כמות נכבדה מבחירות המזון שלי מסיבות מסוג הסביבה מאשר תזונה או טעם. אני מנסה למזער את ההשפעה, וזה משהו שרוב האנשים לא בהכרח חושבים עליו כשהם עושים קניות. ― אלכס הונולד

האם לינדסי וון יש ילד

ריסקתי את התיכון. הייתי דורק ענק.אלכס הונולד

יש רק קומץ אפרוחים בעולם שיכולים לטפס על קירות גדולים ברמה שלי. ― אלכס הונולד

עשיתי מבחן פעם אחת; הם אמרו שאני גאון. אלכס הונולד

איך שאני מצטייר בסרטים קשור יותר ליצירת הסרט ולמה שהם צריכים בסיפור יותר מכל דבר אחר. אני אותו אדם שתמיד הייתי, אני פשוט מתרגל בדרכים שונות בהתאם לצרכים של יוצרי הסרט - וזה בסדר מבחינתי; זה יוצר סרטים נהדרים. אלכס הונולד

במובן הכללי, אני חושב שזה רע להביא יותר מדי כסף לטיפוס, מכיוון שהוא מוריד מעט מיופיים של ההרים. אך יחד עם זאת, אני לא יכול להאשים את ממשלת נפאל - או את ההודים, הפקיסטנים או הסינים, תלוי לאן אתה מטפס - מתוך רצון לנצל מטפסים זרים. ― אלכס הונולד

ציטוט של אלכס הונולד על הישג

התגברתי על הביישנות שלי משנים רבות שעשיתי אירועים ציבוריים.― אלכס הונולד

כמעט כל מכון שאני נכנס אליו, אני מרגיש מאוד בנוח. אני זורק את הדברים שלי, לוקח את הנעליים, עושה את הדבר שלי. אלכס הונולד

החברים שלי אוהבים להזכיר לי שיש לי אצבעות חלשות יחסית. כוח אירובי וסיבולת כללית היו קלים, אבל כוח האצבעות תמיד היה החולשה הגדולה ביותר שלי. אלכס הונולד

מה שבטוח, פוטרו צ'יקו הוא אזור טיפוס נופש חורפי סופר נחמד. זה ממש נוח לטוס למונטריי, אחת הערים היפות יותר במקס, ולקחת מונית לפוטרו. אז אתה יכול פשוט לגור באזור הקמפינג וללכת לכל מקום. זה muan tranquilo, כמו שאומרים שם.― אלכס הונולד

התרחקתי מיותר טיפוסים ממה שאני יכול לספור, רק בגלל שהרגשתי שהדברים לא ממש בסדר. ― אלכס הונולד

כמו שאפריקה קפצה ישר לטלפונים ניידים, יש לה את ההזדמנות לדלג על תחנות הכוח המלוכלכות והקשור לרשת הפועלות כיום ברחבי העולם המפותח וללכת ישר לכוח נקי ומפוזר. אלכס הונולד