אַתלֵט

25 ציטוטים מובילים של אמיל זטופק

איזה סרט לראות?
 

אמיל זאטופק היה רץ צ'כוסלובקי למרחקים ארוכים, והפופולריות שלו נובעת מניצחונו בשלוש מדליות זהב ב אולימפיאדת הקיץ 1952 ב הלסינקי . זה היה המרוץ של 5,000 מטר ו -10,000 מטר ריצה כשזכה במדליית הזהב.

אמיל זטופק נחשב לאחד הרצים הגדולים של המאה ה -20 והוכר בזכות שיטות האימון הקשות שלו. בשנת 2013, העורכים ב המגזין העולמי של ראנר בחר בו כרץ הגדול בכל הזמנים.

אמיל זטופק על המגרש

אמיל זטופק על המגרש

אם אתה מעריץ אמיתי של אמיל זטופק, תוכל לעקוב אחר 25 הציטוטים המובילים הבאים על ידו.

אם אתה רוצה לרוץ רץ קילומטר. אם אתה רוצה לחוות חיים אחרים, רץ מרתון .― אמיל זאטופק

אנו שונים במהותם מגברים אחרים. אם אתה רוצה לזכות במשהו, רץ 100 מטר. אם אתה רוצה לחוות משהו, רוץ מרתון .― אמיל זאטופק

אתה לא יכול לטפס לקומה השנייה בלי סולם. כאשר אתה מגדיר את מטרתך גבוהה מדי ואינך מגשים אותה, אז ההתלהבות שלך הופכת למרירות. נסה להשיג מטרה סבירה ולאחר מכן העלה אותה בהדרגה. - אמיל זאטופק

שהוא סובר קולבר נשוי

לא מעניין אותי כמה זמן אני יכול להחזיק מעמד, אלא כמה מהר אני יכול להגיע לקו הסיום.― אמיל זאטופק

אם אפשר לדבוק בהכשרה לאורך כל השנים הארוכות, אז כוח הרצון כבר לא מהווה בעיה. יורד גשם? זה לא משנה. אני עייף? זה חוץ מהעניין. זה פשוט שאני פשוט חייב.― אמיל זאטופק

הניצחון גדול, אבל החברות של כולם גדולה יותר.אמיל זאטופק

שמונה מתוך 25 ציטוטים של אמיל זטופק

מה שעבר כבר נגמר. מה שמוצא לי יותר מעניין הוא מה שעוד יגיע. - אמיל זאטופק

ספורטאי לא יכול לרוץ עם כסף בכיסים. הוא חייב לרוץ עם תקווה בלב וחלומות בראש. אמיל זאטופק

להתפאר בהופעה שאני לא יכול לנצח היא פשוט יהירות טיפשית. ואם אני יכול לנצח את זה אומר שאין בזה שום דבר מיוחד. מה שעבר כבר נגמר. מה שמוצא לי יותר מעניין הוא מה שעוד יגיע. - אמיל זאטופק

התחלתי כספורטאי ממוצע - ילד רגיל. לקח לי שלוש שנים לזכות במירוץ. שמחתי שסבלתי את שלוש השנים האלה - שלא ויתרתי.― אמיל זטופק

גברים, היום אנחנו מתים קצת.― אמיל זטופק

זה בגבול הכאב והסבל שהגברים מופרדים מהבנים. אמיל זטופק

18 ציטוטים המפורסמים של פלורנס גריפית ג'וינר

רץ חייב לרוץ עם חלומות בלבו, לא כסף בכיס.― אמיל זאטופק

מדוע עלי להתאמן בריצה איטית? אני כבר יודע איך לרוץ לאט. אני רוצה ללמוד לרוץ מהר.― אמיל זאטופק

לפעמים אני מרגיש את הרצון הישן הזה. ואז הגוף שלי אומר לי שהוא בן 50. אני לוקח את הדרך הקלה במקום זה.― אמיל זאטופק

במדינה שלי, אני פשוט איש פשוט ... אף אחד. 'אמיל זאטופק

הריצה שלי הייתה פשוטה מאוד; זה היה מעצמי.― אמיל זטופק

הספורטאי של היום אינו ספורטאי לבד. הוא מרכז צוות - רופאים, מדענים, מאמנים, סוכנים וכן הלאה. - אמיל זאטופק

יש יתרון גדול באימון בתנאים לא נוחים. עדיף להתאמן בתנאים גרועים, כי ההבדל הוא אז הקלה עצומה במרוץ.― אמיל זאטופק

כשהייתי צעיר הייתי איטי מדי. חשבתי שאני חייב ללמוד לרוץ מהר על ידי תרגול לרוץ מהר, אז רצתי 100 מטר מהר 20 פעמים. ואז חזרתי, איטי, איטי, איטי.― אמיל זאטופק

כמה ילדים היו לעלי

משחקי הילדות הסתיימו בשבילי כשהייתי בת 14 וסיימתי את בית הספר. הייתי צריך למצוא עבודה, לא דבר קל באותם ימים.― אמיל זאטופק

לא ידעתי הרבה. אי אפשר היה לקנות ספר על נורמי, אבל גיליתי שכדי להיות מהיר יותר מ -10,000 מ ', הוא רץ 5,000 מ' פעמים רבות באימונים. וכדי להיות טוב יותר ב -5,000 מ ', הוא רץ 1,500 מ' פעמים רבות. וכדי להיות טוב יותר ב -1,500 מ ', הוא רץ ארבע פעמים 400 מ' באימון.― אמיל זאטופק

63 ציטוטים מובילים של קסטר סמניה

אתה חייב להיות מהיר מספיק - אתה חייב להיות בעל סיבולת. אז אתה רץ מהר בשביל מהירות וחוזר על זה הרבה פעמים בשביל סיבולת.― אמיל זאטופק

אני ירוץ בסגנון מושלם כשהם יתחילו לשפוט גזעים על פי היופי שלהם, כמו החלקה על דמויות. לעת עתה, אני רק רוצה לרוץ כמה שיותר מהר.― אמיל זאטופק

אם אני רץ 100 מטר 30 פעמים, זה 3 קילומטרים וכבר לא ספרינט.― אמיל זאטופק